宝宝出生后便开始要喝母乳了，因为他们不会说话，所以他们难以表达自己是否吃饱喝足，这也会使得母亲不明白自己的宝宝究竟有没有吃饱。有的妈妈一听到宝宝哭泣就会抱起孩子喂奶，其实这样的做法并不妥，孩子在饥饿的...

疫情期间孕妇小心超重：由于疫情的发生孕妇都只能宅在家里，活动的范围受到了限制，稍不注意，可能会因为运动量的减少、饮食不合理等原因导致孕期体重超标。运动和饮食的不合理会导致孕期产生很多问题，比如有的妈妈...

月子中心真的有必要去吗？在月子中心坐月子真的比在家好吗？我们一起来看看吧！在家坐月子一般是由家里人照顾，可能因为有亲人在身边会有安全感。但是，照顾月子里的妈妈和宝宝并不是一件轻松的事情，不仅十分劳累，...

不少地方月子习俗，坚持不吃青菜、不吃水果、不吃盐，尤其是水果和蔬菜都属于凉性，产妇吃了会坏肚子，所以坚决不可以吃水果。杨桃是营养丰富的水果，不少妈妈都不敢吃杨桃，不但会担心伤肠胃，还担心会影响哺乳。也...

说到坐月子该怎么吃，坊间有很多“规矩”，比如普遍认为要多喝汤、多进补，而水果、蔬菜属于“寒凉”之物，万万不能碰!有产后妈妈几乎每天一只鸡，喝鸡汤喝到想吐!这样的产后饮食“规矩”真的靠谱吗?对此，专家指出，...

　月子病是很多宝妈都比较担心的事情，在坐月子期间一旦不注意落下月子病，很有可能该问题就会下辈子都会跟着你的了，这一点都不夸张，因此在产前，多多学习如果预防月子病的知识，还是十分必须的！　　坐月子期间如...

月子修养一直都受到足够的重视，从宝宝出生之前，到出生时，以及出生后一个月，这是一段非常重要且宝贵的时间。为什么产后重视坐月子？选择月子中心坐月子?1、坐月子传承已久我国已知坐月子的记录是在西汉开始的，在...

坐月子的第15天，朋友带来了很多水果和面包，还有我最喜欢吃的蛋挞，热乎乎的吃了两三个，吃得不亦乐乎。身边的妈妈看不下去了，月子里不能吃这些东西，会把牙齿给吃坏了，对奶水也有影响，赶紧把蛋挞拿走不让吃了。...

在分娩的过程中，无论是顺产还是剖腹产，新妈妈都会消耗大量体力，产后往往都会出现气血两虚、体质下降的症状。所以自古以来我国便有坐月子的习惯，月子里补充加强营养、补充气血、改善体质成了当务之急。经过多年的...

有一些爱美的妈妈们在生产后还没有完全恢复到正常状态就开始自己的减肥计划了，由于产后女性身体处于特殊的阶段，减重瘦身不能再套用产前的模式，这里提醒一下妈妈们要避开以下几个误区：误区一：生完宝宝就开始节食...